สมุนไพรช่วยคลายร้อน

0 Comments

สำหรับอากาศในประเทศไทยนั้นจำเป็นต้องพูดได้ว่า ถ้าเกิดถึงหน้าร้อนนั้นร้อนอย่างมาก แล้วก็ยิ่งถ้าเกิดร่างกายได้รับความร้อนมากมายก็จะกำเนิดอาการตาลายหัว


หน้ามืดทำให้เป็นลมเป็นแล้งกันได้ง่าย ที่เกิดอาการกลุ่มนี้มีต้นเหตุที่เกิดจากร่างกายนั้นปรับภาวะรับความร้อนที่เกิดขึ้นไม่ทัน ด้วยเหตุนั้นพวกเราก็เลยต้องหาแนวทางคลายร้อนให้กับร่างกายบางบุคคลอาบน้ำวันละหลายๆรอบแม้กระนั้นถ้าเกิดอยู่อยู่ข่างนอกล่ะไม่อาจจะกลับไปอาบน้ำได้ พวกเราก็เลยต้องหาแนวทางอื่นโดยการกินน้ำเย็นเพื่อคลายร้อนกัน แล้วน้ำอะไรล่ะซึ่งสามารถช่วยทำให้พวกเรานั้นคลายร้อนได้มันก็คือน้ำสมุนไพรนั่นเอง นอกเหนือจากที่จะช่วยคลายร้อนได้ ยังมีสาระต่อสภาพร่างกายดีมากยิ่งกว่าการกินน้ำอัดลมอย่างยิ่งจริงๆ วันนี้พวกเราจะมาชี้แนะน้ำสมุนไพรที่ดื่มช่วยคลายร้อนรวมทั้งมีสาระต่อสุขภาพร่างกายของพวกเราอีกด้วย
1. น้ำ ใบเตย
พูดได้ว่าน้ำใบเตยเป็นน้ำยอดนิยมสูงที่สุดคนชอบดื่มเยอะที่สุด เพราะว่ามีกลิ่นที่หอมเชิญชิมรสบวกกับรสที่หวานกลมกล่อมละมุนละไมแถมยังเป็นประโยชน์เป็นยาที่ช่วยทำนุบำรุงหัวใจ ทำให้เปียกคอ ช่วยลดอาการอยากดื่มน้ำอีกด้วย
2. น้ำใบบัวบก
แม้เอ๋ยถึงใบบัวบกบางอาจจะบางทีอาจรำลึกถึงรสรวมทั้งกลิ่นที่ไม่เชื้อเชิญชิมรส แม้กระนั้นถ้าหากรนำมาผ่านกรรมวิธีต้มที่ดีกลิ่นเหม็นเขียวนั้นจะเจือจางลด แล้วก็รสก็อร่อยไม่แพ้น้ำใบเตยแถมยังเป็นประโยชน์ที่ช่วยสำหรับในการดับร้อนได้ดีมากๆเลยทีเดียว ยังไม่เพียงพอใบบัวบกยังมีสสารที่ช่วยคุ้มครองการเกิดโรคมะเร็งได้อีกด้วย ทราบถึงคุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากน้ำใบบัวบกแบบงี้แล้วจะไม่รองรับประทานอาจจะไม่มีทางเป็นไปได้แล้วล่ะ
3. น้ำมะตูม
ถ้ากล่าวถึงกลิ่นที่หอมหวานเป็นเอกลักษณ์เฉพาะบุคคลมันก็คือมะตูมที่เมื่อได้ดื่มเข้าไปจะก่อให้คุณนั้นรู้สึกถึงความเย็นแจ่มใสเลย น้ำมะตูมนั้นมีรสชาติอร่อยและก็สามารถช่วยดับความอยากน้ำและก็คลายร้อนได้ดีมากๆเลยทีเดียว และก็ยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยเอ็งโรคท้องผูก ของกินไม่ย่อย หรือมีเสลดน้ำมะตูมก็ช่วยได้แบบเดียวกัน
4. น้ำเก๊กฮวย
เพียงแค่ชื่อก็เพียงพอจะทายใจกันออกแล้วว่าเป็นพืชที่มาจากเมืองจีน ที่มีคุณประโยชน์ที่มากมายอย่างใหญ่โตที่ช่วยแก้ไอ เอ็งเจ็บท้อง แก้เวียนหัว รวมทั้งช่วยระบายก้าวหน้าและก็ยังเป็นยาเย็นที่ช่วยสำหรับในการดับพิษร้อนในร่างกาย แก้ร้อนใน รวมทั้งช่วยสำหรับในการขับลมขับเหงื่อได้อย่างดีเยี่ยม
5. น้ำกระเจี๊ยบ
ถ้าเอ่ยถึงสมุนไพรที่ช่วยสำหรับในการคลายร้อนนั้นไม่กล่าวถึงมิได้เลยซึ่งก็คือน้ำกระเจี๊ยบ ด้วยรสที่ออกหวานนิดๆเปรี้ยวหน่อยนี้เลยที่ทำให้คนทั้งหลายแหล่ถูกใจและก็ชอบใจสำหรับเพื่อการกินน้ำกระเจี๊ยบ แถมยังมีคุณประโยชน์ที่ช่วยสำหรับเพื่อการละลายไขมันในเส้นโลหิต แล้วก็ช่วยคลายร้อย ดื่มแล้วเปียกคออีกด้วย

และก็นี่ก็คือ 5 สมุนไพรที่ได้รับความนิยมมากมายสำหรับใช้เพื่อสำหรับในการดื่มเพื่อคลายร้อนแล้วก็แถมยังมีคุณประโยชน์ต่างๆล้นหลามที่ช่วยทำนุบำรุงร่างกาน ถือได้ว่าเป็นเครื่องดื่มที่เป็นประโยชน์มากยิ่งกว่าน้ำอัดลมเยอะแยะ แล้วมีเหตุมีผลอะไรที่ทำให้ท่านไม่หันมากินน้ำสมุนไพรที่เป็นประโยชน์ต่อสถาพทางร่างกายเยอะแยะขนาดนี้กันล่ะ

ป้ายกำกับ:, ,

หมวดหมู่

เรื่องล่าสุด

ป้ายกำกับ

BOOKMARK

BOOKMARK2

BOOKMARK3